Actieve reis
Trailrunning in Peru
Waarom nu
Een groeiende sport
Het aantal trailrun-evenementen in Nederland is sinds 2017 ruim verdubbeld, van circa 130 naar ongeveer 350 edities in 2024. Het aantal ultralopers verdubbelde sinds 2019. (Bron: organisatie The GetAway by Vakantiebeurs.)
Opbouw
Zo ziet de reis eruit
Acclimatiseren
Rustige dagen in Cusco of Huaraz voor je lichaam went aan de hoogte.
Lopen
Etappes met afstand, hoogtemeters en slaaphoogte per dag. Niveau van rustig verkennen tot uitdagend.
Cultuur
Elke dag een cultuurmoment: Heilige Vallei, Machu Picchu, dorpen in de Andes.
Voor wie
Van recreant tot ultraloper
Rustig tempo
Je loopt regelmatig 10 km en wilt vooral genieten. Kortere etappes, veel wandeldelen en tijd voor foto's.
Ervaren trailrunner
Je loopt trails van 20 km of meer. Langere etappes met stevige hoogtemeters, afgestemd op je conditie.
Wedstrijdloper
Je traint voor een ultra of skyrace. We bouwen een schema op hoogte dat past in je voorbereiding.
Goed om te weten
Seizoen, hoogte en uitrusting
Beste seizoen
Mei tot en met september: het droge seizoen in de Andes, met heldere luchten en stabiel weer.
Hoogte
Je loopt tussen 3.000 en 4.500 meter. De eerste dagen lopen we bewust kort en laag, zodat je lichaam kan wennen.
Uitrusting
Trailrunschoenen, laagjes kleding, zonnebescherming en een drinkvest. Stokken kunnen ter plaatse gehuurd worden.
Veiligheid
Begeleiding op hoogte
Ervaren gidsen, weerbewaking en een evacuatieplan. Een reisverzekering met dekking voor trailrunning op hoogte is verplicht.
Route, data, afstanden, prijs en groepsgrootte: Volgt binnenkort
Interesse